Conférence« Ado et sommeil, un cauchemar ? »
Au 167 – espace loisirs
167 avenue Charles de Gaulle (entrée libre)
« Tu as vu l’heure ? » « Va te coucher ! » « Lève-toi ! »…
Des nuits trop courtes, des rythmes irréguliers, des écrans qui s’invitent sous la couette… Beaucoup d’adolescents manquent de sommeil ! Cela peut impacter leur bonne forme, leur humeur et leurs capacités.
Participez à la conférence sur le sommeil afin de mieux appréhender cette situation qui touche de plus en plus de jeunes.
Nous invitons les parents à répondre au questionnaire suivant, les résultats seront étudiés lors de la conférence.